Za tortilje potrebuješ:

4 tortilje (najbolje koruzne)

0,5 kg piščančjih prsi

3 paprike (rdeča, zelena, rumena)

1 velika čebula

3 olupljeni paradižniki

konzerva koruze

sveže zelje

sir

Meso narežeš na majhne koščke, začiniš in prepražiš. Narezano zelenjavo prepražiš posebej, brez mesa. Sledi nadevanje tortilje. Na sredino tortilje naložiš zelenjavo, nato meso in spet zelenjavo (ne pozabi na koruzo). Tortiljo zaviješ prebodeš z zobotrebci, da se ne odvije. Posuješ z malo sira in vse skupaj pogreješ v mikrovalovni pečici za 3 min in postrežeš. Tortilje lahko tudi popečeš na žaru oziroma jih spečeš v pečici.

Recept lahko prilagajate in si naredite različne nadeve. Uporabite zelenjavo, ki vam je všeč. Prav tako lahko uporabite različne vrste mesa. Najbolj pa priporočamo piščanca oziroma govedino.

Fitnes AS'Fit Škofja Loka - fitnes, osebna trenerstva, online osebno trenerstvo in skupinske vadbe - Fitnes Škofja Loka