-
Vaša košarica je prazna!
Skupaj : 0.00€Skupaj : 0.00€
FIT PITA
Sestavine za osnovo
150 g indijskih oreščkov
150 g kokosove moke
100 g datljev
3 žlice kokosovega olja
Sestavine za nadev
3 jabolka
200 g datljev
sok polovice limone
žlička cimeta v prahu
žlička muškatnega oreščka
V mlinčku za orehe ali v blenderju dobro premešamo indijske oreščke, kokosovo moko, datlje in kokosovo olje. Zmes naj bo dobro zmleta, saj je to naše testo za pito. Razporedimo po tortnem modelu, ali modelu za pite in izoblikujemo tudi rob. Količine sestavin zadoščajo za model premera 24 cm. Odstavimo v hladilnik in pripravimo nadev. Za nadev najprej v mešalniku premešamo dve jabolki (eno prihranimo za kasneje), datlje, limonin sok in začimbe. Jabolko, ki je ostalo, narežemo na koščke in ročno vmešamo v kašo. Vse skupaj enakomerno razporedimo prek osnove in po želji še posipamo z drobljenimi mandlji. Pito za nekaj ur postavimo v hladilnik ali zamrzovalnik, da se testo strdi in postrežemo. Hranimo v hladilniku.
Pita je zelo okusna, ampak pazite, tudi zelo nasitna. Dober tek!
Fitnes AS'Fit Škofja Loka - fitnes, osebna trenerstva, online osebno trenerstvo in skupinske vadbe - Fitnes Škofja Loka