Blog

AS'FIT SLADOLED



Bliža se čas toplih dni in s tem tudi mamljive ohladitve s sladoledom. Seveda pa sladoled ni ravno idealna izbira, saj vsebuje ogromno sladkorja in kalorij. Zavedati se je potrebno, da ima kepica sladoled okoli 300 kcal, ki predstavlja kalorično vrednost enega celega obroka. 

Preberi več ...

AS'FIT SNICKERS MUFFINI



Za vas smo pripravili recept za slastne Snickers muffine, ki ne vsebujejo moke in sladkorja, zato se boste z njimi lahko posladkali brez slabe vesti. 

Preberi več ...

AS'FIT VAFLJI



Vsi, ki ste že kdaj za zajtrk delali vaflje veste, da vsebujejo veliko moke in sladkorja. To pa ne pomeni, da takšen zajtrk ne more biti tudi zdrav.

Preberi več ...

PIŠČANEC Z AVOKADOM



Piščanec se velikokrat znajde na krožniku tistih, ki so v fazi izgubljanja maščobe. Dejstvo pa je, da bi se moral znajti na krožniku vsakega, ki da nekaj nase in želi biti FIT. Seveda, če ni vegeterianec. Zna pa pri pripravi piščanca marsikdo ostati brez idej zato smo za vas pripravili odličen recept za piščanca z avokadom.

Preberi več ...